Warto wiedzieć

Esperal a leczenie alkoholizmu

esperalKażdy człowiek powinien mieć indywidualną terapię w celu wyleczenia się z nałogu alkoholizmu. Lekarze testują, na którą w danym przypadku mogą sobie pozwolić, czy da rezultat czy nie. Czasem jednak nic nie pomaga i trzeba sięgnąć po esperal.  Continue reading

Maliny strażnikiem zdrowia

W odpowiednim żywieniu warto wykorzystywać sezonowość owoców i warzyw. Warto spożywać dostępne tylko przez niedługi czas szparagi, truskawki, czy maliny. Właśnie maliny można nazwać naszym polskim skarbem, jako, że łączą piękny wygląd i doskonały smak. Różowe owoce, niezwykle słodkie i aromatyczne są także wielką skarbnicą witamin i minerałów. Pewnie każdy z nas wie, że kiedy nadciąga przeziębienie czy inna infekcja warto wypijać regularnie herbatę, czy wodę z sokiem z malin. Najlepszy sok malinowy to ten, który został przygotowany przez nas samych z własnoręcznie zebranych malin. Mamy wtedy pewność, że zostały wyhodowane w naturalnym środowisku, bez użycia szkodliwej chemii, albo z jej minimalną ilością.

 

Sok z malin pomaga porządnie się wypocić, zwalczyć także ból gardła, katar i chrypkę dzięki zawartości salicylanów, malinysubstancji podobnych do tych, które znajdują się w polopirynie. Maliny będą także odpowiednie dla osób, które dbają o linię. 100 gram owoców zawiera jedynie około 47 kcal. Jeśli nie będziemy ich spożywać zasypywanych cukrem, czy z dodatkiem bitej śmietany, z pewnością zatroszczą się o naszą zgrabną sylwetkę.

 

Maliny są źródłem witaminy C (wspierającej odporność), witamin z grupy B (które wspierają nasz system nerwowy), a także mikroelementów takich jak cynk, magnez i potas. Dzięki ich zawartości maliny pomagają nam dbać o zdrowie i dobrą formę naszego serca i układu krwionośnego.

 

Warto zadbać o zapas soku z malin na cały rok. Najsmaczniejszy, ten robiony w domowym zaciszu, przez długi czas może leżakować w przydomowej piwnicy. Będzie doskonały w długie zimowe, czy jesienne wieczory, także jako profilaktyka przeziębień i infekcji. Pamiętajmy o tym, że maliny potrafią uczulać, zresztą tak jak wiele podobnych owoców. Upewnijmy się więc, że możemy jeść je bez obaw.

 

Nie tylko dla zdrowia ale także dla urody

Maliny wykorzystywane są (w dużej mierze ze względu na piękny zapach) w kosmetykach – szamponach, żelach pod prysznic czy kremach. Owoce malin mogą być także składnikami domowych maseczek do twarzy o właściwościach oczyszczających.

Alkoholizm w rodzinie

Alkoholik pojawiający się w rodzinie niszczy emocjonalnie przede wszystkim swoich najbliższych. Bardzo często wymusza na domownikach podporządkowania jego choremu rytmowi. Małżonkowie oraz dzieci osoby uzależnionej rozpaczliwie usiłują powstrzymać jej picie lub też całkowicie tracą nadzieję na poprawę sytuacji. Dramat rodzin, w których występuje problem alkoholowy można ująć krótko: On lub ona pije – pozostali członkowie cierpią, uzależniony musi się udać na leczenie uzależnień warszawa. Takim osobom bezustannie towarzyszy lęk o bliską osobę. Czują się odpowiedzialni za jej picie, bezradni i tracą kontrolę nad swoim życiem. Niestety wszyscy, których dotyka problem alkoholowy przeżywają to samo. Prędzej czy później następuje przystosowanie się do nienormalnej, chorej sytuacji – nazywa się to współuzależnieniem. Continue reading

Przymusowe leczenie

Poddawanie się leczeniu alkoholowemu jest dobrowolne. Postępowanie z osobami nadużywającymi alkoholu, uzależnionymi od alkoholu i procedurę leczenia, odtrucie alkoholowe przymusowego określa ustawa z dnia 26 października 1982 r. o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi (j.t. Dz. U. Nr 70 z 2007 r., poz. 473). Zgodnie z tą ustawą osoba nadużywająca alkoholu powoduje rozkład życia rodzinnego, demoralizację nieletnich, uchyla się od pracy i systematycznie zakłóca spokój publiczny, może zostać skierowana na badanie przez biegłego w celu wydania opinii o przedmiocie uzależnienia od alkoholu oraz wskazania rodzaju zakładu leczniczego. Zajmuje się tym komisja badania problemów alkoholowych. Continue reading


Jeśli Chcesz dołączyć do zespołu redakcyjnego, Masz pytania, propozycje współpracy, koniecznie do nas napisz.

Warto znać